1.
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MO (19.05.)
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0:30 / 6 km
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Ostpark, Joggen + Sprint am Berg, ca. 15 Grad, fix & fertig!
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FR (23.05.)
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1:10 / 13 km
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Ostpark, Joggen + Sprint am Berg, ca. 22 Grad
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SA (24.05.)
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1:00 / 20 km
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Rad
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2.
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MO (26.05.)
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0:30
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Uebungen
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DO (29.05.)
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4:00 / 40 km
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Skaten, ca. 22 Grad, Fuesse brennen!
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FR (30.05.)
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1:00 / 20 km
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Rad
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SO (01.06.)
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0:30 / 5 km
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1 km 70%, 3,5 km Joggen, 0,5 km 70% + Auslaufen, ca. 26 Grad
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3.
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MO (02.06.)
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1:30 / 20 km
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Skaten
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4.
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MI (11.06.)
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1:20 / 14 km
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Ostpark, Joggen
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FR (13.06.)
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1:30 / 20 km
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Skaten
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SA (14.06.)
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2:00 / 40 km
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Rad
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5.
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DI (17.06.)
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1:30 / 20 km
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Skaten
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SA (21.06.)
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1:35 / 16 km
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Isar, Joggen (mit Torsten), Waden!
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6.
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DI (24.06.)
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1:30 / 20 km
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Skaten
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DO (26.06.)
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1:20 / 14 km
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Isar, Joggen, Waden!
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SO (29.06.)
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0:26 / 6 km
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Ostpark, schnelles Joggen (1 km < 5 min)
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7.
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DO (03.07.)
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0:34 / 7 km
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Ostpark, schnelles Joggen (1 km < 5 min), Regen
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SO (06.07.)
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0:45 / 10 km
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8:20 Uhr Stadtlauf, Sonne, ca. 20 Grad
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